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为什么蛙泳一换气就下沉?

想必很多初学者刚接触蛙泳时都会有过一个问题,那就是一抬头换气 ,身体就沉下去了。 1、在蛙泳完整配合练习时,两臂开始做动作前,人体、尤其是头部在水中所处的位置,对于初

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2019-07

闫子贝百米蛙泳打破亚洲纪录 今年世界排

本报讯(记者 刘艾林)6月24日凌晨,在美国加州米申维耶霍市举行的2019年弗兰克里朋游泳纪念赛上,中国游泳队队员闫子贝游出了58秒74的成绩,夺得了男子100米蛙泳决赛冠军,并打破

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2019-07

什么?蛙泳还有这些好处?

长时间坚持蛙泳能够矫正人体出现了一些不正常体型,让体型更加匀称健美,并且在蛙泳的时候,身体会不断的和水流进行摩擦,水里面所含有的一些矿物质也会慢慢的让皮肤所吸收。这时候

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2019-07

这才是业余蛙泳学习的步骤

对于游泳来说,所有泳姿,最后学成的那关基本都是换气,也许有人会说,仰泳不用学换气啊?是仰泳是不用学换气,但仰泳要学着如何躺在水面上呼吸,也相当于换气,试想,如果学

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2019-07

蛙泳如何才能游得快?

技术上的分析就不多说了,咱也不是专业搞游泳的,不能说的那么专业,所以也只能从一个普通游泳爱好者的角度去谈一下自己的感受了,那就是蹬夹腿的力量要更大一些,蹬夹之后的

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2019-07

日蛙泳名将小关也朱笃再迎千金 世游赛誓

7月2日,日本蛙泳名将小关也朱笃(27岁)在横滨市某大学校内举行了公开训练课。谈及两个月前诞生的第二个女儿,作为爸爸选手的他渴望在本月的光州游泳世锦赛上为其夺得奖牌。

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2019-07

3种评估蛙泳腿的方法

柔韧性是游泳运动员能力的重要组成部分。在自由泳,仰泳和蝶泳中,有两个关节需要非凡的柔韧性,肩部和踝关节。 显然,前者有助于划水和移臂,而后者有助于蹬腿速度。柔韧性对

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冠军赛女子100米蛙泳于静瑶夺冠_高清图集

3月26日,2019年全国游泳冠军赛在青岛举行,在女子100米蛙泳决赛中,于静瑶成功夺冠。 3月26日,2019年全国游泳冠军赛在青岛举行,在女子100米蛙泳决赛中,于静瑶成功夺冠。 3月26日,

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2019-07

蛙泳or自由泳哪个是初学者的最佳选择?

会游泳是件很令人高兴的事,毕竟人是陆地动物,能在水里自如地来去,拓展了更多活动的空间。不过,去过大众游泳馆的人会发现,会蛙泳的人比比皆是,而会自由泳且水平高的人则

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